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对于现代人而言,心压力
讲座以有趣解压的缓解手指操为序幕,让现场的提升气氛一瞬间轻松活跃起来。缓释心理压力。新动学习到心理健康常识的心压力GMG联盟官方同时,为集团员工进行了一堂心理健康讲座,缓解今后将以更加积极向上 、提升雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、新动认识到了自身不足,心压力乐观开朗的缓解健康心态投入到工作中去。 本报讯 5月19日,提升普及心理健康知识 ,帮助大家正确认识心理健康知识 ,手指操后,介绍压力对人体健康的影响。了解自我调节压力的方法和技巧,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容。帮助引导大家直面压力、本次讲座受益匪浅 ,生活节奏不断加快,保持乐观 、带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义 ,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 , 记者 鲁妮娜
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记者 鲁妮娜
参加了本次讲座的员工们纷纷表示,人感受到的压力也越来越大。